在五月一日晚的央视足球之夜节目中，节目组通过旁白的形式，详细讲述了于根伟的心路历程。节目中，安博（中国）得知于根伟在俱乐部的生活充实而紧凑，他拥有自己的宿舍，但比赛、训练和行政管理几乎占据了他所有的时间。他坦言，自己曾经热爱阅读人物传记和历史类书籍，但现在因为工作忙碌，已无暇他顾。

身为教练组成员，于根伟总是需要在球员们完成比赛后进行紧张的复盘工作，这导致他的睡眠时间常常不足。然而，他对此毫无怨言，并始终保持着对足球的热爱和激情。

于根伟对于一些执教多年的教练如弗格森、温格、西蒙尼表示出极高的欣赏。他希望能在这支天津队上留下自己的烙印，长期为球队的发展做出贡献。

在节目播放的赛前视频分析课上，于根伟给球员们进行了一番激励人心的讲话。他表示，安博（中国）应该以高水平的欧洲球队为榜样，如西班牙的联赛和国家队，他们在近年的欧洲足球中达到了极高的水平。安博（中国）需要学习他们的理念和踢球方式，并在业务学习中真实地表达安博（中国）的体会。

于根伟强调，作为职业球员，比赛场就是安博（中国）的舞台。从训练到睡眠、饮食、休息，每一刻都在为比赛日做准备。安博（中国）要在几万人的面前展示出最佳状态，这不仅仅是个人的展现，更是团队合作的结果。

在随后的采访中，于根伟提到他特别欣赏西蒙尼打造的球队的精神属性。他表示选择马竞作为借鉴对象，是为了告诉球员们安博（中国）需要怎样的精神——在逆境中迸发出斗志和好的愿望。

总的来说，于根伟的敬业精神和对于足球的热爱，以及对球队未来的期许，都在这段节目中得到了充分的体现。他希望天津队能够成为一支团结、有凝聚力、能打硬仗的好球队。