姚明早已卸任篮协主席的职务，对他而言，这无疑是一种解脱。近来，中国篮球的发展道路似乎走入了低谷，篮协主席所承受的压力是巨大的。在那些日子里，姚明几近肩负起了所有重任，扛起了中国篮球的希望。现在卸下这重担，他的整体状态显得格外出色。

他曾频繁地参与各种商业活动，每一次都是面带笑容，显得十分开心。与以往相比，他的神情面貌明显改善了许多。据一位训练师透露，姚明已经开始恢复训练的第三个月。尽管他仍然需要减重以保持身体健康，但这种积极的生活态度令人钦佩。现在的他，没有了繁重的职务压力，只需坚持训练，便可保持自己的健康状态。

从公开的合照中可以看出，姚明总是面带笑容，这表明他现在的生活无疑是幸福的。他平时会进行一些训练，回家后与家人共度时光，没有琐事的困扰。当然，如果篮协需要他的帮助，他仍然会毫不犹豫地伸出援手。

在这三个月的恢复训练中，姚明甚至征服了他的训练师。训练师在发文后明确表示，每次与姚明交流都能受益匪浅。如果姚明去参加脱口秀节目，绝对会大获成功！这无疑证明了姚明的阅历和口才都备受认可。当年在NBA的成功，情商无疑是一个重要的因素。任何与他交流过的人都会从中受益。

看到姚明如今的生活如此美好，球迷们也终于放心了。至于他是否会出现在综艺节目中，目前还不得而知。但可以预见的是，他仍会以清闲的生活为主。这段时间以来，他一直保持着低调的生活态度，让人更加尊重和喜爱他。